| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| SALA FITNESS – Inizio corsi Lunedi’ 14 Settembre – *inizio 1° Ottobre | ||||
| 9,00 Ginnastica Dolce |
9,00 Ginnastica Dolce |
9,00 Ginnastica Dolce |
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| 12,00 Functional Training |
12,00 Functional Training |
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| 12,45 Pilates |
12,45 Pilates |
12,45 Pilates* |
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| 13,00 Functional Training |
13,00 Functional Training |
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| 13,45 Core & Flex |
13,45 Core & Flex |
13,45 Tabata W. |
13,45 Core & Flex* |
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| 17,30 Total Body |
17,30 Total Body |
17,30 H.I.I.T. |
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| 18,30 Pilates |
18,45
Cardio Fit* |
18,30 Pilates |
18,45
Cardio Fit* |
18,30 Functional Training |
| 19,30 H.I.I.T. |
19,45 Tabata W.* |
19,30 H.I.I.T. |
19,45 |
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| 20,30 Functional Training |
20,45 Calishtenics* |
20,30 Functional Training |
20,45 Calishtenics* |
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| SALA TATAMI | ||||
| 18,30 Ginnastica Post.* |
18,30 Ginnastica Post.* |
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| 19,30 Ginnastica Post.* |
19,30 Ginnastica Post.* |
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| 20,30 Muay Thai* |
20,30 Muay Thai* |
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