Dettaglio corso
Le arti marziali miste (MMA) sono uno sport da combattimento a contatto pieno, basato su colpi, prese e lotta a terra, che incorpora tecniche sportive delle arti marziali e degli sport da combattimento in generale.
Il corso di MMA è suddiviso in due lezioni distinte, la prima di lotta a terra e grappling (lotta in piedi), la seconda dedicata allo striking, ovvero alla tecnica della KickBoxing e del K1.
E’ possibile intraprendere una sola lezione (ad esempio solo KickBoxing o solo lotta) oppure, per chi volesse dedicarsi completamente alla MMA, entrambe le lezioni.
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