| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| SALA FITNESS (Inizio corsi Lunedi’ 9 Settembre) | ||||
| 9,00 Ginnastica Dolce |
9,00 Ginnastica Dolce |
9,00 Ginnastica Dolce |
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| 12,00 Functional Training |
12,00 Functional Training |
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| 12,45 Pilates |
12,45 X55/Strong |
12,45 Pilates |
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| 13,00 Functional Training |
13,00 Functional Training |
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| 13,45 Tabata W. |
13,45 Strong/X55 |
13,45 Tabata W. |
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| 17,30 Total Body |
17,30 Strong |
17,30 Total Body |
17,30 Strong |
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| 18,30 Pilates |
18,30 Ginnastica Post. |
18,30 Pilates |
18,30 Cross Cardio |
18,30 Ginnastica Post. |
| 19,30 H.I.I.T. |
19,30 Ginnastica Post. |
19,30 H.I.I.T. |
19,30 |
19,30 Ginnastica Post. |
| 20,30 Functional Training |
20,30 Muay Thai |
20,30 Functional Training |
20,30 Muay Thai |
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| SALA TATAMI | ||||
| 17,30 Parkour |
17,30 Parkour |
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| 19,30 Parkour |
19,30 Parkour |
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| 20,30 Calishtenics |
20,30 Calishtenics |
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